« Il n'y a pas d'amour, il n'y a que des preuves d'amour. », nous dit Pierre Reverdy
Cependant qu’est-ce qu’une preuve d’amour. Et une preuve d’amour pour toi est-elle une preuve d’amour pour lui, ou pour elle, ou pour moi.
Dans son livre « Les 5 langages de l’amour », Gary Chapman nous décrit les langages de l’amour.
Il nous dit aussi que le langage que nous utilisons est peut-être le nôtre, peut-être celui que nous croyons être celui de l’amour. Il est peut-être celui de la culture dans laquelle nous avons grandi, etc.
Il est important d’être clair sur le langage qui nous parle vraiment à nous. Et quand nous sommes dans une relation amoureuse de trouver le langage de l’amour de sa ou son partenaire.
Voici, quels sont ces langages
- Les paroles valorisantes, c’est à dire les paroles d’encouragement, les paroles aimables, les paroles humbles (pas d’exigences, du pardon, du respect) et les dialectes variés incluant la façon de dire les choses.
- Les moments de qualités. Ce sont des moments où l’on est ensemble avec attention et présence. Ces dialogues de qualité incluant : écoute et bienveillance. C’est savoir parler pour dire ce qu’on vit. Prendre en compte la personnalité de l’autre. C’est avoir des activités partagées. C’est créer et vivre ces moments de qualité en toute bienveillance. Un Moment de qualité, c’est un moment où au moins un des deux désire l’entreprendre, l’autre accepte de s’y associer. Les deux savent pourquoi ils le font. Il le font pour exprimer mutuellement leur amour en étant ensemble.
- Les cadeaux. La valeurs monétaire des cadeaux n’est pas une valeur, ce qui compte c’est l’intention. C’est un petit mot ou dessin sur un bout de papier, une fleur cueillie dans les champs, etc.
- Les services rendus. Il s’agit de tous ces services du quotidien, ménage, vaisselle, entretien de la maison, de la voiture, etc. Il convient de dépasser les stéréotypes pour être dans un partage au sein du couple.
- Le contact physique. Ce contact au travers du quotidien, une main que l’on attrape, un câlin, une caresse sur la joue ou le dos, etc. Cela va jusqu’aux relations sexuelles, cependant elles se jouent dans la présence et le respect de l’autre. On y trouve la délicatesse et la qualité. Cela permet de rassurer et de, prendre soin
Comment découvrir votre langage amoureux :
- Ce que votre compagne ou votre compagnon fait ou omet de faire qui vous blesse le plus
- Ce que vous avez le plus souvent réclamé
- Comment exprimez-vous votre amour ?
Être clair sur son langage amoureux permet de vivre au mieux la relation amoureuse.
Ces langages peuvent aussi être utilisé pour les relations intrafamiliales ou bien amicales
Je vous accompagne pour identifier ce qui vous touche, désamorcer ce qui vous fait souffrir, identifier ce dont vous avez besoin, savoir le dire et le vivre. Entre autres …
