Nadine Lebeau
Hypnose à La Rochelle
Nadine Lebeau
Hypnose à La Rochelle

Vivez la vie qui vous convient

Ne laisser pas vos blessures vous transformer en quelqu'un que vous n'êtes pas.
Paulo Coelho

Confiance en soi

La Confiance en Soi

Un thème très souvent abordé en cabinet, la confiance est différente pour chacun de nous, ça dépend du contexte et de l’histoire de chacun.

Le dictionnaire de Psychologie définie la confiance en soi de la façon suivante : Avoir confiance en soi c'est avant tout se connaître, c'est croire en son potentiel et en ses capacités.

On connait tous des situations de manque de confiance en soi :  la peur de parler en public (glossophobie qui touche près de 75% de la population à un degré plus ou moins important), Ne pas choisir un poste car on pense qu’on n’y arrivera pas, hésiter à demander du pain cuit à la boulangère, difficulté à aborder une personne, Ne pas savoir dire non, se sentir timide dans certaines situations, avoir du mal à parler de soi, être mal à l’aise dans des situations, avoir peur d’aller vers les autres, se sentir spectateur de sa vie, etc. la liste est longue.

Nous avons en tête des stéréotypes

On imagine bien quelqu’un de timide qui parle doucement, balbutie, reste dans son coin, en même temps, un autre qui en impose, parle fort, sait quoi dire, a de l’humour, cela peut cacher un manque de confiance en soi.  Une confiance de façade empêche de regarder en face la peur qui a son utilité.

Les différentes parties de la confiance en soi

Nous mélangeons :

  • Sécurité intérieure 
  • Confiance en sa propre personne
  • Confiance relationnelle
  • Confiance en ses compétences

La confiance en soi se construit aussi au cours de la vie

Quelle que soit votre difficulté, il y a plusieurs moyens pour arriver à construire ou reconstruire votre confiance en vous.  

Je vous invite à venir en parler pour identifier ce qui est le mieux pour vous afin de vivre la vie qui vous convient.

Et ensuite

Je suis en train de finaliser une formation sur la confiance en soi.

Laissez-moi vos coordonnées ou écrivez-moi pour être tenus au courant de la suite : cours en ligne, conférence, cours PNL, séance en cabinet.

Venez me consulter pour aller de l’avant

Nadine Lebeau à La Rochelle

La Rochelle

22, quai Louis Durand
17000 La Rochelle

Nadine Lebeau à l'Houmeau

L’Houmeau

1A rue de la république
17137 L’Houmeau

Dernier témoignage

"La violence, en sortir"

Par Eve

Je suis allée voir Mme Lebeau parce que la vie était devenue impossible. La violence au quotidien, la peur, le désespoir, c'est ce que je vivais au quotidien depuis des années. Elle m'a écoutée, soutenue, expliqué aussi. Elle m'a surtout accompagnée à retrouver le respect pour moi, la force de vouloir une vie qui me convienne, comme elle aime à le dire. Je conseille cette femme à l'écoute, en toute simplicité en toute humanité.

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