Psychothérapie à La Rochelle (17000)

L'accompagnement est avant tout un moment privilégié pour la personne qui s'y engage. C'est un endroit pour se poser et questionner ce qui va et ne va pas. C'est l'occasion de mettre à plat ses souffrances ou ses difficultés, accompagné par une professionnelle. Elle saura comment écouter, clarifier, apaiser et guider pour que ce moment privilégié devienne la base d'un nouveau départ, d'une amélioration, ou la fin de souffrances.

Dans un cadre bienveillant, avec la douceur et la rigueur adaptées, chacun peut y trouver un apaisement, une nouvelle façon d'être et de goûter la vie.

L'accompagnement permet de

• Régler les problèmes affectifs ou relationnels (pensées obsédantes, estime de soi, timidité, échecs amoureux, ...).
• Faire cesser la souffrance psychologique (peur, angoisses, anxiété, panique, déprimes récurrentes, ...).
• Changer des comportements qui nuisent au bien-être (stress, dépendances, maux imaginaires, dysfonctions sexuelles, ...).
• Bien vivre une crise existentielle.
• Clarifier et identifier ses objectifs de vie (but de la vie, orientation de carrière...).
• Découvrir et s’approprier des outils pour s’épanouir et se réaliser ou pour mettre en accord ses valeurs et sa vie.
• Accroître son bien-être.
• Se développer personnellement : mieux se connaitre pour vivre de façon juste.

Dès le début de la séance le praticien écoute et pose des questions pour clarifier le besoin du client. Ensuite, suivant la problématique en jeu, le praticien guide la personne de façon adaptée au besoin identifié.

L'accompagnement apporte un chemin de compréhension de soi. Elle aide à se connaitre et aussi à vivre de façon adaptée ses émotions pour soi ainsi que face à l'autre, dans la recherche de la juste coexistence. Mieux se connaitre et vivre ses émotions, permet de vivre en paix et responsabilise chacun sur ses choix et ses actes.

"Devenir le meilleur de soi-même" Abraham Maslow (1954)

"L'homme qui prenait sa femme pour un chapeau" Oliviers Sacks (1985)
"L'intelligence émotionnelle" Daniel Goleman (1995)