Psychothérapie à La Rochelle (17000)

La psychotéhrapie est avant tout un moment privilégié pour la personne qui s'y engage. C'est un endroit pour se poser et questionner ce qui va et ne va pas. C'est l'occasion de mettre à plat ses souffrances ou ses difficultés, accompagné par une professionnelle. Elle saura comment écouter, clarifier, apaiser et guider pour que ce moment privilégié devienne la base d'un nouveau départ, d'une amélioration, ou la fin de souffrances.

Dans un cadre bienveillant, avec la douceur et la rigueur adaptées, chacun peut y trouver un apaisement, une nouvelle façon d'être et de goûter la vie.

La psychothérapie permet de

• Régler les problèmes affectifs ou relationnels (obsessions, estime de soi, timidité, échecs amoureux, ...).
• Faire cesser la souffrance psychologique (phobies, angoisses, anxiété, panique, déprimes récurrentes, ...).
• Changer des comportements qui nuisent au bien-être (stress, dépendances, maux imaginaires, dysfonctions sexuelles, ...).
• Bien vivre une crise existentielle.
• Clarifier et identifier ses objectifs de vie (but de la vie, orientation de carrière...).
• Découvrir et s’approprier des outils pour s’épanouir et se réaliser ou pour mettre en accord ses valeurs et sa vie.
• Accroître son bien-être.
• Se développer personnellement : mieux se connaitre pour vivre de façon juste.

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